霜降是最後一個秋天節氣，好消息是，霜降後，就不會再有颱風了。
但乾冷空氣隨之而來，需注意皮膚與氣管保養，特別是有過敏問題之人。飲食需少吃生冷與辛辣食物，多喝水，並注意潤澤肌膚，特別是天冷，洗澡水溫度越開越高，容易造成皮膚乾燥脫屑。
有冬季癢狀況的朋友，在沐浴後，或噴灑純露後，皮膚仍微濕時，使用冷壓的、好的植物油保養，可保護肌膚。特別推薦使用養豔純露 http://goo.gl/e7tovJ
，玫瑰搭配芳樟、天竺葵與包鱗白千層，，調理疲憊的肌膚與身心，潤養明豔。
群芳譜： 薔薇露, 能療人心疾。
綱目拾遺： 溫中達表，解散風邪。散胸膈鬱氣。
根據多年芳療經驗，單純擦油，與使用純露噴灑肌膚再擦油，後者的效果真的好上許多，特別是當皮膚發癢時，噴灑純露有些微止癢的效果。
植物油則推薦使用冷壓甜杏仁油、冷壓向日葵油、雪亞脂、荷荷巴油，以上油種溫和滋潤，特別適合敏弱乾癢肌膚。討厭油感負擔者，可使用荷荷巴搭配甜杏仁油，喜歡較滋潤者，可隔水加熱雪亞脂，並融入甜杏仁油或向日葵油。
喜歡香氣並搭配精油加強效果者，精油濃度需調至1%以下，敏感肌膚可使用0.5%以下的濃度，濃度計算為100ml植物油搭配20滴精油為1%，可依此類推。
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