圖說肌肉伸展

年假已近尾聲，這裡有篇好看的圖文 http://blog.udn.com/mobile/m5563n/46428258 清楚簡易地說明全身上下的大肌肉如何伸展。跟著圖說動一動，展開一年的舒暢快意。再配杯惜昔香一碗茶純露，裡外都清靜。世間紛擾，唯心更要不亂。